Спорт!!! Я начала качать пресс дома, за два месяца накачала себе 4 кубика на прессе, причем в еде себя не ограничивала. Могла спокойно на ночь наестся и лечь спать. Хотя для лучшего результата лучше какую-нибудь легкую диету, ну или не есть после 18 часов.

Честно, никогда этим не страдала.
Для меня самый эффективный и полезный способ борьбы с излишками на животе - частая уборка квартиры и прогулки с сыночком. Всё.
Но пресс покачать тоже здорово помогает конечно.
P.S. Полноценная половая жизнь, думаю, тоже играет не последнюю роль в стройности нашей фигуры.

Snezha пишет:

Полноценная половая жизнь, думаю, тоже играет не последнюю роль в стройности нашей фигуры.

 

Везет тебе. А я если не качаю пресс, то сразу жирок и пузико появляется. ((

Баклажанка пишет:

Везет тебе. А я если не качаю пресс, то сразу жирок и пузико появляется. ((

Не могу сказать, что его вообще нет. Рожавшая всё-таки )) Но многие говорят, что если б ребёнка моего не видели, то никогда б не поверили, что я рожала.

Snezha пишет:

Баклажанка пишет:

Везет тебе. А я если не качаю пресс, то сразу жирок и пузико появляется. ((

Не могу сказать, что его вообще нет. Рожавшая всё-таки ))Но многие говорят, что если б ребёнка моего не видели, то никогда б не поверили, что я рожала.

ну я тоже особо не жалуюсь. Мне просто лень заниматься спортом. Я начинаю зимой с декабря и то весны как раз привожу себя в порядок, а потом лето отдыхаю))
Хоть после родов тоже ни на кг не поправилась.

Баклажанка пишет:

ну я тоже особо не жалуюсь. Мне просто лень заниматься спортом. Я начинаю зимой с декабря и то весны как раз привожу себя в порядок, а потом лето отдыхаю))
Хоть после родов тоже ни на кг не поправилась.

Вот и здорово!
А после родов я, наоборот, ещё и худее кг на 5-7 стала.

Snezha пишет:

Вот и здорово!
А после родов я, наоборот, ещё и худее кг на 5-7 стала.

Прям как я!!! ))

Баклажанка пишет:

Прям как я!!! ))

Давно замечаю сходство в нас... Мне даже кажется, что и характером похожи с тобой ))

Snezha пишет:

Баклажанка пишет:

Прям как я!!! ))

Давно замечаю сходство в нас... Мне даже кажется, что и характером похожи с тобой ))

Все может быть ))

Я все хочу начать качать пресс. Животик небольшой есть. Но мне все лень.