Худеем вместе

Страница 2 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Перейти вниз

Худеем вместе

Сообщение автор Сладкая в Чт Дек 09, 2010 11:10 pm

Первое сообщение в теме :

Я вот уже недельку не кушаю после 18:00)) Очень рада такому маленькому достижению :укн:
avatar
Сладкая
Создательница форума
Создательница форума

Сообщения : 22339
Репутация : 522
Дата регистрации : 2010-08-18
Возраст : 27
Живу в : Феодосия

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Худеем вместе

Сообщение автор Светлячок в Пн Апр 04, 2011 11:14 am

@Сладкая пишет:Так можно прийти к идеальному своему весу и не отходить от него
Ян,а ты к какому стремишься? И сколько планируешь скинуть?
Мне как минимум надо 10кг(максимум 17-18)
avatar
Светлячок
Лучшая подружка
Лучшая подружка

Сообщения : 8186
Репутация : 293
Дата регистрации : 2010-12-01
Возраст : 36
Живу в : Судак
Работа/Хобби : помешалась на цветах))

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Сладкая в Пн Апр 04, 2011 11:46 am

@Светлячок пишет:Ян,а ты к какому стремишься? И сколько планируешь скинуть?
Мне как минимум надо 10кг(максимум 17-18)
Конечно, я хочу похудеть до 50 кг. Сейчас я 57 уже)) А дальше буду придерживаться этой системы всегда, в первую очередь это здоровое питание))
avatar
Сладкая
Создательница форума
Создательница форума

Сообщения : 22339
Репутация : 522
Дата регистрации : 2010-08-18
Возраст : 27
Живу в : Феодосия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Ташенька в Пн Авг 27, 2012 9:49 am

Для Анюты-Саннифео.
Спойлер:
За 2 года похудела почти на 40 кг. Поначалу все началось с системы минус 60. Ну а затем добавились непереносимость жары, и прочее. На сегодняшний день - результат такой, какой есть. Со стороны себя не видно, особенно, когда заглядываешь в зеркало каждый день, потому, для меня результат заметен только на весах))
avatar
Ташенька
Волшебница
Волшебница

Сообщения : 17261
Репутация : 639
Дата регистрации : 2010-10-08
Возраст : 35
Живу в : Симферополь
Работа/Хобби : Социально-реабилитационное отделение. Рукоделие.

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор SunnyFeo в Пн Авг 27, 2012 9:55 am

@Ташенька пишет:Для Анюты-Саннифео.
моя аж смутилась((

@Ташенька пишет:За 2 года похудела почти на 40 кг. Поначалу все началось с системы минус 60. Ну а затем добавились непереносимость жары, и прочее. На сегодняшний день - результат такой, какой есть. Со стороны себя не видно, особенно, когда заглядываешь в зеркало каждый день, потому, для меня результат заметен только на весахsmile
ты большой молодец, что добилась такого успеха!
avatar
SunnyFeo
Лучшая подружка
Лучшая подружка

Сообщения : 7147
Репутация : 231
Дата регистрации : 2010-10-05
Возраст : 31
Живу в : Одесса
Работа/Хобби : путешествия и литература

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Ташенька в Пн Авг 27, 2012 9:57 am

@SunnyFeo пишет:ты большой молодец, что добилась такого успеха!
Спасибо, Ань. Но я всегда смущаюсь таким словам, особенно зная, что моей заслуги в этом нет. Я не изнуряла себя жесткими диетами. Просто, видимо, это должно было произойти и теперь у меня есть маленький шанс на большое счастье :аы:
avatar
Ташенька
Волшебница
Волшебница

Сообщения : 17261
Репутация : 639
Дата регистрации : 2010-10-08
Возраст : 35
Живу в : Симферополь
Работа/Хобби : Социально-реабилитационное отделение. Рукоделие.

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор SunnyFeo в Пн Авг 27, 2012 11:19 am

@Ташенька пишет:Спасибо, Ань. Но я всегда смущаюсь таким словам, особенно зная, что моей заслуги в этом нет. Я не изнуряла себя жесткими диетами. Просто, видимо, это должно было произойти и теперь у меня есть маленький шанс на большое счастье

ну вот, заслуги-заслуги... это не главное.
Я вообще не сторонник диет. Моя одноклассница сидела на диетах и что толку? она не двигается, сидит дома, недавно родила второго, так она и с детьми на улицу почти не выходит, предпочитая сидеть дома, и что? она очень сильно поправилась.
Так что диета - это не показатель. А вот активный образ жизни и правильное сбалансированное питание - результат даст получше диеты)


Я вот, кстати, за лето скинула 4 кг. Сейчас главное за зиму их не наесть назад. Хотелось бы спросить еще 2-3 кг и будет вообще все шикарно.
avatar
SunnyFeo
Лучшая подружка
Лучшая подружка

Сообщения : 7147
Репутация : 231
Дата регистрации : 2010-10-05
Возраст : 31
Живу в : Одесса
Работа/Хобби : путешествия и литература

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Феорина в Пн Авг 27, 2012 10:30 pm

@Ташенька пишет: маленький шанс на большое счастье
Ташенька,ты молодчинка и этого счастья я тебе желаю от всей души))
@SunnyFeo пишет: А вот активный образ жизни и правильное сбалансированное питание - результат даст получше диеты)
Это точно,на все 100%.
avatar
Феорина
Фея
Фея

Сообщения : 7795
Репутация : 196
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 40

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Сладкая в Пн Авг 27, 2012 10:36 pm

Я скинула 8 кг. Как и хотела, сейчас мой вес 50)

avatar
Сладкая
Создательница форума
Создательница форума

Сообщения : 22339
Репутация : 522
Дата регистрации : 2010-08-18
Возраст : 27
Живу в : Феодосия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Феорина в Пн Авг 27, 2012 10:39 pm

@Сладкая пишет:Я скинула 8 кг. Как и хотела, сейчас мой вес 50
Ну молодец,умничка))Так держать))
avatar
Феорина
Фея
Фея

Сообщения : 7795
Репутация : 196
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 40

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Ташенька в Вт Авг 28, 2012 1:48 am

@Феорина пишет:этого счастья я тебе желаю от всей души
Спасибо, Мариш! :аы:
avatar
Ташенька
Волшебница
Волшебница

Сообщения : 17261
Репутация : 639
Дата регистрации : 2010-10-08
Возраст : 35
Живу в : Симферополь
Работа/Хобби : Социально-реабилитационное отделение. Рукоделие.

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Shiva в Вт Авг 28, 2012 1:50 am

@Ташенька пишет:Но я всегда смущаюсь таким словам, особенно зная, что моей заслуги в этом нет. Я не изнуряла себя жесткими диетами. Просто, видимо, это должно было произойти и теперь у меня есть маленький шанс на большое счастье
молодец! это очень большая победа! Теперь у тебя будет не только счастье, а много-много и не раз!)) Очень этого желаю!

@Сладкая пишет:Я скинула 8 кг. Как и хотела, сейчас мой вес 50)
тоже умница)) Тоже прекрасный результат!
Я вот каак к маме поехала - сразу за 4,5 месяца набрала 7500 , уезжала от нее с весом 78кг ( у меня рост 182), типа норма, но она мне совсем не нравилась. Теперь у меня вес 69, я опять в лезла в свои старые шорты, но это для меня тоже ерунда, я хочу опять быть 60-63. Потому как у меня лежит 4 джинс в которые нужно влезть :biggrin: Поэтому пока я не считаю свое похудение успехом, а только могу поддержать девочек! Самое главное, чтобы было комфортно!))

Shiva
Лучшая подружка
Лучшая подружка

Сообщения : 7460
Репутация : 260
Дата регистрации : 2010-12-14

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Ташенька в Вт Авг 28, 2012 2:02 am

Ника Шумилова пишет:Очень этого желаю!
Большое спасибо!
Ника Шумилова пишет:Самое главное, чтобы было комфортно!
Полностью согласна!
Ника Шумилова пишет:Теперь у меня вес 69, я опять в лезла в свои старые шорты, но это для меня тоже ерунда, я хочу опять быть 60-63. Потому как у меня лежит 4 джинс в которые нужно влезть
Поздравляю! И стимул хороший!
avatar
Ташенька
Волшебница
Волшебница

Сообщения : 17261
Репутация : 639
Дата регистрации : 2010-10-08
Возраст : 35
Живу в : Симферополь
Работа/Хобби : Социально-реабилитационное отделение. Рукоделие.

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Феорина в Вт Авг 28, 2012 4:56 am

Ника Шумилова пишет:Теперь у меня вес 69
Здорово))правда ,когда я тебя тогда встретила первый раз,когда было не помню,мне показалось ты так поправилась хорошо.
Ника Шумилова пишет:60-63
Не ,я не хочу к такому весу возвращаться,чересчур я худая и некрасиво мне ,была такая когда-то.мне бы 68-70 кг и держаться в нем было бы неплохо.ну ничего сейчас с сентября опять на спорт и продолжим наше похудание))
avatar
Феорина
Фея
Фея

Сообщения : 7795
Репутация : 196
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 40

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Shiva в Вт Авг 28, 2012 6:18 am

@Феорина пишет:правда ,когда я тебя тогда встретила первый раз,когда было не помню,мне показалось ты так поправилась хорошо.
конечно хорошо)) на маминых печивах и салатиках под майонезом :biggrin:

Shiva
Лучшая подружка
Лучшая подружка

Сообщения : 7460
Репутация : 260
Дата регистрации : 2010-12-14

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Tina55 в Чт Окт 04, 2012 3:30 am

девчата, искала эту темку и нашта, поделюсь своими результатами, в начале лета отказалась от сахара в чистом виде (чай и кофе без сахара), начала больше двигаться, приобрела у нас в СП кольца для похудения (японские), мой результат - 6кг,за 2мес, не напрягалась вообще, улучшился обмен веществ, настроение и т.д.

а кто-нибудь использует что-то такое подобное?У Вас такое продаётся?Может у кого-то тоже есть пложительный опыт в этом деле?
avatar
Tina55
Частый гость
Частый гость

Сообщения : 473
Репутация : 11
Дата регистрации : 2012-10-02
Возраст : 30
Живу в : Севастополь
Работа/Хобби : бухгалтер, организатор СП

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Tina55 в Чт Окт 04, 2012 3:37 am

девочки советую диету 6 лепестков, сидела на ней в ае за неделю -2кг
В диете «6 лепестков» крайне важно соблюдать указанную последовательность монодиет:

1 день – Рыбная монодиета

2 день – Овощная монодиета

3 день – Куриная монодиета

4 день – Злаковая монодиета

5 день – Творожная монодиета

6 день – Фруктовая монодиета


В инете много есть чего ещё о ней почитать, как работает и т.д. Советую
avatar
Tina55
Частый гость
Частый гость

Сообщения : 473
Репутация : 11
Дата регистрации : 2012-10-02
Возраст : 30
Живу в : Севастополь
Работа/Хобби : бухгалтер, организатор СП

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Викуська в Чт Окт 04, 2012 8:31 am

я что-то всё хотела сбросить к лету 2-3 кг так и не вышло))
avatar
Викуська
 
 

Сообщения : 4328
Репутация : 235
Дата регистрации : 2011-07-07
Возраст : 30
Живу в : Феодосия
Работа/Хобби : Есть самый лучший ребенок на свете! И каждая мама его знает!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Tina55 в Сб Окт 06, 2012 7:53 am

а у меня получилось, что после лета скинула))
avatar
Tina55
Частый гость
Частый гость

Сообщения : 473
Репутация : 11
Дата регистрации : 2012-10-02
Возраст : 30
Живу в : Севастополь
Работа/Хобби : бухгалтер, организатор СП

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Сладкая в Вс Окт 07, 2012 8:28 pm

Я летом скинула 8 кг., но сейчас они опять у меня) Но что-то они мне не мешают...)
avatar
Сладкая
Создательница форума
Создательница форума

Сообщения : 22339
Репутация : 522
Дата регистрации : 2010-08-18
Возраст : 27
Живу в : Феодосия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Викуська в Пн Окт 08, 2012 1:31 am

@Сладкая пишет:скинула 8 кг
ого-го, прилично))
@Сладкая пишет:что-то они мне не мешают
это хорошо))потому что я прибавила 2 кг сейчас, и они мне очень мешают))
avatar
Викуська
 
 

Сообщения : 4328
Репутация : 235
Дата регистрации : 2011-07-07
Возраст : 30
Живу в : Феодосия
Работа/Хобби : Есть самый лучший ребенок на свете! И каждая мама его знает!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Marishk@ в Пн Окт 08, 2012 3:53 am

А я в кг не прибавила, но зато объёмы увеличелись. ( живот, бёдра) :unknown: Как такое может быть?!
avatar
Marishk@
Могу подсказать
Могу подсказать

Сообщения : 1297
Репутация : 49
Дата регистрации : 2010-09-23
Возраст : 34
Живу в : Феодосия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Викуська в Пн Окт 08, 2012 3:56 am

@Marishk@ пишет:Как такое может быть?!
может мышцы утратили упругость, а жир намного легче мышц)) думаю так :scratch_one-s_
avatar
Викуська
 
 

Сообщения : 4328
Репутация : 235
Дата регистрации : 2011-07-07
Возраст : 30
Живу в : Феодосия
Работа/Хобби : Есть самый лучший ребенок на свете! И каждая мама его знает!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Викуська в Вс Окт 14, 2012 8:29 pm

Решила завтра сделать разгрузочный день, и перестать есть сладкое, а то что-то и вес стал подниматься, и на лицо страшно взглянуть, высыпало((
avatar
Викуська
 
 

Сообщения : 4328
Репутация : 235
Дата регистрации : 2011-07-07
Возраст : 30
Живу в : Феодосия
Работа/Хобби : Есть самый лучший ребенок на свете! И каждая мама его знает!

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Сладкая в Вс Окт 14, 2012 10:02 pm

Я тоже думала на завтра ккефирчик попить, но потом вспомнила, что надо будет завтра на целый день уехать, решила перенести...
avatar
Сладкая
Создательница форума
Создательница форума

Сообщения : 22339
Репутация : 522
Дата регистрации : 2010-08-18
Возраст : 27
Живу в : Феодосия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Marishk@ в Вс Окт 14, 2012 10:53 pm

Я с сегодняшнего дня решила исключить из рациона мучное. Булочки, кексики там всякие. )) Вот думаю чем бы заменить если очень захочется.?
avatar
Marishk@
Могу подсказать
Могу подсказать

Сообщения : 1297
Репутация : 49
Дата регистрации : 2010-09-23
Возраст : 34
Живу в : Феодосия

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеем вместе

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения