Феодосийский женский форум
 
Новое  ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ГалереяГалерея  Подарки  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

  Не кушать после 18:00, на сколько это эффективно ???

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4
АвторСообщение
Сладкая
Создательница форума
avatar

Создательница форума

Сообщения : 22339
Репутация : 522
Дата регистрации : 2010-08-18
Возраст : 26
Живу в : Феодосия

СообщениеТема: Не кушать после 18:00, на сколько это эффективно ???   Ср Дек 01, 2010 5:28 am

Первое сообщение в теме :

Какие Вы знаете плюсы не кушания после 18:00?
Я вот стараюсь конечно не кушать)) Но с приходом зимы так хочется заварить чайку и наесться шоколада))
Вернуться к началу Перейти вниз

АвторСообщение
Гость
Гость
avatar



СообщениеТема: Re: Не кушать после 18:00, на сколько это эффективно ???   Вт Сен 03, 2013 10:25 am

Я читала,что надо прекращать кушать за 4 часа до сна.Уже несколько дней так делаю,пью на ночь кефирчик или водичку и организм чувствует себя всю ночь очень хорошо. Уже похудела на 3 кг.
Вернуться к началу Перейти вниз
Баклажанка
Лучшая подружка
avatar

Лучшая подружка

Сообщения : 11323
Репутация : 245
Дата регистрации : 2013-05-30
Возраст : 27
Живу в : Феодосии
Работа/Хобби : рукоделие, фотография

СообщениеТема: Re: Не кушать после 18:00, на сколько это эффективно ???   Вт Сен 03, 2013 7:52 pm

Оксанка пишет:
Я читала,что надо прекращать кушать за 4 часа до сна.Уже несколько дней так делаю,пью на ночь кефирчик или водичку и организм чувствует себя всю ночь очень хорошо. Уже похудела на 3 кг.
Ну не плохо. Молодчинка.
Вернуться к началу Перейти вниз
Вика
Верю в чудеса
avatar

Верю в чудеса

Сообщения : 7207
Репутация : 101
Дата регистрации : 2013-07-13
Возраст : 31
Живу в : Киеве
Работа/Хобби : преподаватель

СообщениеТема: Re: Не кушать после 18:00, на сколько это эффективно ???   Ср Сен 04, 2013 12:13 am

А я вот не могу не кушать после 6. Спасть ложусь не раньше 12. Так если буду голодная, никогда не усну. Мой нормальный вес 51-52 кг. А сейчас правда я поправилась, 57 вешу. Видимо, организм к зиме готовится :пв: 
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент



СообщениеТема: Re: Не кушать после 18:00, на сколько это эффективно ???   

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Не кушать после 18:00, на сколько это эффективно ???

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 4 из 4На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Феодосийский женский форум :: Диета, похудение-